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- May 25 Wed 2022 22:21
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- May 25 Wed 2022 22:16
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- May 14 Sat 2022 15:23
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- May 14 Sat 2022 15:17
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- Dec 04 Sat 2021 21:50
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- Oct 29 Fri 2021 18:34
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- Oct 29 Fri 2021 18:15
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- Oct 29 Fri 2021 18:05
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- Sep 27 Mon 2021 18:35
男人補腎小訣竅,道家方法行得通噢
如何補腎如何養腎一直是我們關心的話題。您知道古人是如何養腎的嗎?仙風道骨的道家又對養神有什麼樣的研究呢?下面我們就一起來看一看道家的七大養腎方法吧!相信對您會很有幫助。
如何養腎
- Sep 27 Mon 2021 17:47
男人們請走出幼稚的想法
男人幼稚起來其實比女人有過之而無不及，因為是男人又總免不了有自己就是整個天的念頭，孰不知幼稚再加上霸道的固執，更會損害你們的身心健康。
1、以為自己的遠大理想都能實現
- Sep 27 Mon 2021 17:35
四種怪味食物最養女人
大蒜亮澤秀發 很多女性擔心吃大蒜會導致口氣不清新，其實，它是女性的“健康衛士”。大量流行病學調查顯示，大蒜產區和長期食用大蒜的人群，其癌癥發病率均明顯偏低。專家表示，每天吃半頭生大蒜，就能對乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。 此外，大蒜有“天然廣譜抗菌素”的美譽。現代醫學研究證明，大蒜素具有很強的抗菌作用，對陰道滴蟲、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食一頭生大蒜，就能對陰道炎起到很好的防治作用。 專家指出，常吃大蒜不但能夠抗癌、防止血栓，還能夠保持頭發烏黑光澤，如果用蒜汁按摩頭皮，不但可減少脫發，還可使白發變黑。 榴蓮能緩解痛經 榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國，由于營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。 專家介紹說，榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品；用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。 專家提醒：榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。在吃榴蓮的同時，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。 特別呵護：榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇後”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護身體不受損害。 香菜預防骨質疏松 醫學研究表明，人過40歲後，骨生成減少，骨皮質變薄，尤以女性為甚。此時，女性的骨頭猶如雞蛋，骨皮質薄似蛋殼，脆弱易碎。 專家提醒：進入中年期的女性應多吃含硼食物，以利身體吸收礦物質，保護骨骼，而香菜中的含硼量就很多。 此外，香菜中富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素C等元素，它還可以利尿，有利于維持血糖穩定，并能防癌。 芥末使面色紅潤 專家介紹說，芥末辣味強烈，具有較強的刺激作用，可以調節女性內分泌，增強性功能，還能刺激血管擴張，增強面部氣血運行，使女性臉色更紅潤。芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預防蛀牙，而且對預防癌癥、防止血管斑塊沉積、輔助治療氣喘也有一定的效果。 此外，芥末還有預防高血脂、高血壓、冠心病，降低血液黏稠度等功效。
- Jul 21 Wed 2021 02:33
患了折磨中國人的關節炎該怎么辦
- Jul 21 Wed 2021 02:27
開宮口下面是什麼感覺
開宮口快速方法
1、在產程進展的過程中孕婦最好盡量下床走動，有助于宮口的擴開;
2、孕婦要注意放松心情，避免精神過度緊張，也有助于加速宮口擴開的過程;
- Jul 21 Wed 2021 02:21
頸椎腰椎有問題的人如何鍛煉身體？
摘要：腰椎、頸椎有問題并不意味著運動鍛煉不能有，相反，適度的運動鍛煉對疾病的防治效果甚佳，因此適當的鍛煉還是很有必要的，但在鍛煉時，建議患者做好相關的防護工作，以備后患。
頸椎、腰椎這兩個部位是現代人的疾病重災區，頸椎酸痛、腰椎突出等病變困擾著諸多病患，但由于生活方式所限，部分患者可能仍需長時間工作、學習等，而這樣無疑是不利于病癥的改善的，但在閑暇之余，實則是可以利用時間來對頸椎以及腰椎進行功能鍛煉來加以改善的，那么該如何進行呢？
